By admin 
Bisnis.com, JAKARTA – UNESCO memasukkan jamu sebagai warisan budaya dan kesehatan Indonesia. Ramuan ini sudah ada di nusantara selama berabad-abad dan terkenal dengan khasiat alaminya.
Jamu Kunyit Asam dan Jahe juga mempunyai khasiat menyembuhkan segala penyakit pada tubuh manusia. Kandungan alami ramuan kunyit mampu meredakan peradangan usus. Simak cara membuat kunyit asam jawa
Kunyit asam terbukti efektif mengobati nyeri dan sebagai anti inflamasi (peradangan). Selain itu, kunyit memiliki sifat anti kanker dan juga meningkatkan kekebalan tubuh.
Di Asia Selatan, kunyit telah digunakan selama lebih dari 4.000 tahun sebagai obat terbaik untuk nyeri, terutama peradangan.
Penelitian menunjukkan bahwa kurkumin yang terdapat dalam kunyit dapat mengurangi nyeri radang sendi seefektif ibuprofen. Konsumsi kunyit secara rutin juga dapat mencegah penyakit radang usus. Bahan Ramuan Asam Jawa dan Kunyit :
Kunyit, gula merah, asam jawa, air, garam
Cara Membuat Kunyit Asam : Kupas kunyit lalu cuci hingga bersih.
– Rebus air, masukkan kunyit bubuk dan asam jawa > Tambahkan sedikit garam dan gula, kecilkan api > Setelah air menyusut sedikit, matikan api dan biarkan dingin > Saring kunyit asam ke dalam wadah > Obat herbal Kunyit Asam siap disajikan. Temulawak
Temulawak atau jahe jawa merupakan rempah-rempah yang berasal dari Indonesia dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai pengobatan berbagai gangguan kesehatan. Khasiatnya adalah meredakan mual, mengatasi masuk angin, menurunkan kolesterol dan dikatakan dapat meningkatkan nafsu makan pada anak.
Bahan Obat Jahe :
Temulawak, lengkuas, asam jawa, air mineral, gula jawa atau gula merah dan daun pandan
Cara membuat jamu temulawak : potong jahe dan lengkuas dalam panci, haluskan dua liter air, tambahkan daun gula palem, seduh dengan air matang dan tuang gula pasir hingga semua bahan tercampur rata, tuang ke dalam gelas.
(Memperkaya Samuel K.P.)
Simak berita dan artikel lainnya di Google News dan WA Channel